[旅行问答] 年轻人进西藏高反会不会轻一点？
问：年轻人进西藏高反会不会轻一点？
答：西藏高原反应因人而异的，也有年轻人进藏高反比较严重的，一般什么样的人会有高原反应没有规律可循，避免或减轻高原反应
作者：可愛小女人
[旅行问答] 坐火车进藏高原反应会轻吗？
问：坐火车进藏高原反应会轻吗？
答：坐火车进藏与高原反应是没有联系的，高原反应是因人而异的，体质好的人无论搭乘什么交通工具进藏，到了西藏有点反应也会在1－2
作者：疯疯癫癫的小可爱
[旅行问答] 去西藏高反严重吗？
问：去西藏高反严重吗？
答：去西藏游玩高反严不严重是因人而异的，高原反应轻微的只是头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等症状，等身体适应过来一般1-2
作者：笑笑不说话…
[旅行问答] 怎么知道自己有没有高原反应？
问：怎么知道自己有没有高原反应？
答：自己过去的身体状况是否能够接受环境的挑战，这也许需要请教自己的医生说明一下自己是否存在重要的器官功能不全；避免出
作者：虎瘦雄心在
[旅行问答] 喝凉水能解决高原反应吗？
问：喝凉水能解决高原反应吗？
答：喝凉水能解决不了高原反应，在西藏高原地区不建议喝凉水，一般喝温开水，适当饮水，多少水果和碳水化合物、易消化的食品要保持体
作者：勇敢去面对
[旅行问答] 出现高反怎么办？
问：出现高反怎么办？
答：初到高原地区，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状。但这并不说明你不适应高原，如果能够正确地保护自己，2～4天后，
作者：人心所向便是光√
[旅行问答] 人到西藏有那些不适？
问：人到西藏有那些不适？
答：西藏平均海拔4000多米，属于高原地区，人到高原地区一下无法适应，或多或少会有高原反应，高原反应症状有轻微的也有严重的，轻微的只是
作者：拼了老命在学习i
[旅行问答] 如何预防高反？
问：如何预防高反？
答：进藏前可以提前7天就可以服用红景天，红景天是能够缓解高原反应的，进藏前不要刻意锻炼身体，这样会增大耗氧量，反而容易引发高反，要好好休
作者：背水一战
[旅行问答] 有高反的人到高原应做什么准备？
问：有高反的人到高原应做什么准备？
答：进藏前一周可服用红景天，可以有效缓解高原反应。进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充
作者：莃望，（卟破灭）
[旅行问答] 巧克力能缓解高原反应吗？
问：巧克力能缓解高原反应吗？
答：巧克力是高热量食品是补充热量的，对缓解高原反应没有太大作用。建议您进藏前一周可服用红景天，能够有效缓解高反；进藏后要多
作者：十里画廊
[旅行问答] 第二次进藏还会有高原反应吗？
问：第二次进藏还会有高原反应吗？
答：一般人去西藏都会有高原反应，不管你是第一次还是第二次，都还是会有点的，只不过是程度不同的问题，同时受当时当地气候影响
作者：河畔三分沉酣
[旅行问答] 高原反应喝热水好还是冷水好？
问：高原反应喝热水好还是冷水好？
答：高原反应一般情况下多喝白开水，不要喝凉水。多吃碳水化合物、易消化的食品；多喝水，使体内保持充分的水分；晚餐不宜过饱。
作者：逝雪深，笑意浅
[旅行问答] 老人去西藏会不会有高原反应？
问：老人去西藏会不会有高原反应？
答：首先患有心脏病、高血压、哮喘病的老人不能进藏，建议60岁以上的老人不要进藏；小孩子和老年人都是容易出现高原反应的人
作者：清尊素影
[旅行问答] 高原反应准备些什么药物？
问：高原反应准备些什么药物？
答：高原反应可以准备高原红景天（至少提前10天服用）、高原安（到达西藏后服用）、西洋参含片、诺迪康胶囊（对缓解极度疲劳很有用）、百
作者：夏末的晨曦
