问:12月份气候怎样?需要带什么装备?第一次去高原反应严重吗?怎么预防高原反应?最快捷的交通是什么,我要去拉萨。
答:12月份的西藏拉萨,被人们误解的月份。缺氧,酷寒,高反严重,不宜游玩...... 这些都是拉萨冬季的标签。这种标签带来的第一印象,让没有去拉萨的朋友,深信不疑。但西藏拉萨的12月,真的如网上“公认”的标签所说吗?
1.“缺氧”标签
有时候刷关于西藏旅游的帖子,总有几个朋友对拉萨冬季好奇,然后发帖询问适不适合去。而大多网友的回答,都是劝题主夏季秋季再去,冬季含氧量太低,游玩起来容易缺氧。
这个我不同意,拉萨的含氧量,并不会随着季节的变化,而发生大幅度的跳动,以前早就有专业人士研究过西藏拉萨的含氧变化。也不存在“冬季游玩容易缺氧”这种说法。如果朋友你实在不信,欢迎你夏冬季节各来一次拉萨,在布达拉宫广场上,西南角那里有一个巨大的显示屏,上面一直记录着拉萨实时的含氧变化,我之前去观察过,一年下来,最高的数没有超过百分之六十五,最低的数也没有超过百分之六十一。
2.“酷寒”标签
其实现在随手在网上输入“拉萨冬天”,出现的图片大多是白茫茫的一片,扑面而来的冷意让人却步。有人说,冬季的拉萨白天的温度都在零度左右,夜晚的温度肯定是零下十几度甚至几十度。说的凿凿有据,描述的活灵活现,放佛他正在拉萨的寒冬里,用着快冻僵的双手为我们解答。如果不是我正在晒拉萨冬天的大太阳,我都要相信了。
拉萨冬天多晴天,日光城的名称可不是白给的。雨雪很少,而且拉萨当地人,见到雪也会惊奇。落到城市里面的雪,只要天晴了,一个上午就能给你化干净,只有外围的山雪会被留下。白天的温度,在10摄氏度左右,我常年穿一个冲锋衣和保暖衣裤。藏民也是一套保暖衣物,加一个藏袍。夜晚的温度,在零下七摄氏度左右,要出去散步也可以,记得套个羽绒服。
3.高原反应
高原反应,是一种高原常见病。指人在短时间内急速进入海拔三千米以上的高原,身体暴露在低压低氧的环境中,出现的各种不适,例如头疼,失眠,食欲不振等。有人说,“冬季游玩西藏的朋友,高原反应会很严重,但在夏季游玩西藏,高原反应出现的情况会大大减少。”这种话语是没有任何科学依据的,因为高原反应是无法避免的!第一次去西藏的朋友,如果之前没有去过其他高海拔地区,那么出现高反是很正常的事情。而且大多高反就是,头几天失眠,头疼等,并不会像网上说的,有了高反就会引发肺水肿等,然后一不小心就会死掉。
高原反应不能被完全预防,严格来说是先做预防准备,有效的预防措施可以缓解,减轻高原反应带来的身体不适。可以在进藏前做攻略,提前七天左右,开始服用红景天,少量少次。开始戒烟。购买西洋参含片,在西藏游玩的时候可以随身带着走。带一个小氧气罐,如果呼吸不畅,可以来一口,但不要时时刻刻吸。刚到拉萨的前几天,避免剧烈运动,最好不要洗澡。饮食方面,以面条,粥饭等清淡食物为主,多喝白开水。一定不要喝酒。
4.12月去西藏
选择在12月来拉萨旅游,我觉得是件非常棒的事情!西藏拉萨的景点,大多都是寺庙等人文景点。不受天气变化的影响,例如哪怕是风雨交加的清晨,大昭寺门前朝拜的人流也络绎不绝。至于来拉萨最快捷的交通,肯定莫过于飞机啦!而且12月份,也是西藏旅游的冷清月份,飞机票价很低,选择飞机进出西藏,也只需要准备两三千左右!而且这个时候的西藏,旅游局大力宣扬冬季旅游,会发放很多优惠!
①一些热门景点的门票半价或者免票。
②酒店整体的价格会下调百分之六十左右。
③西藏当地的包车和租车,价格会下降两三百左右。
这样的实惠的旅游,还不快快参加!对了,还有朋友问我,需要带一些什么装备,我差点忘了,稍等!我这就写下来:
①身份证件和钱财,手机和充电宝。想拍照的朋友可以带相机,装备记得带全。
②防寒保暖的衣物,厚冲锋衣,羽绒服,毛衣毛裤,墨镜等。日常用品,漱口水,洗脸巾,拖鞋,毛巾等。西藏的酒店有些会准备,有些不会准备。还是自己带,有备无患。
③必要的物品。防晒保湿用品,拉萨的冬天也是干燥的,不保湿就可能成片的起皮。保温水壶要带好,可以买贵一点的。雨伞,润唇膏,滴眼液,润喉糖都可以有。
④带个小药箱,止痛药,助消化药,高反药物,晕车药带好,其他药品可根据自己需求和实际情况佩带。
那么这些就是12月去西藏游玩,需要带的小物品了。到了西藏拉萨,非常推荐你尝试一次经典拉萨一日游,布达拉宫-大昭寺-八廓街。这三个拉萨最出名的景点,一天游玩下来,收获满满!祝你在西藏拉萨,玩的开心!